Τόπος συνάντησης για εμάς που πιστεύουμε
πως τα εμπόδια είναι για να τα υπερπηδάς,
όχι για να σε σταματούν. Που σκεφτόμαστε θετικά,
αναλαμβάνουμε δράση και συμμετέχουμε σε ό τι μας αφορά.

Εξυπνότεροι στα καθημερινά

Ανεξάρτητα από την ηλικία μας, ποτέ δεν είναι νωρίς (ή αργά) για να προφυλαχτούμε από τους παράγοντες που, σύμφωνα με τις έρευνες, αυξάνουν τις πιθανότητες να εμφανίσουμε τη νόσο του Alzheimer.
Περισσότερα
Θέλετε να βγάλετε το χειμώνα χωρίς να τις συνηθισμένες ιώσεις και τα πολύ ενοχλητικά συμπτώματά τους; Υπάρχει τρόπος… για την ακρίβεια, υπάρχουν πολλοί τρόποι. Εμείς, σας προτείνουμε δέκα!
Περισσότερα
Το καλύτερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε το μεσημεράκι, ακόμα και στο γραφείο, είναι να ρίξετε έναν υπνάκο. Ίσως ο εργοδότης σας να μην ενθουσιάζεται με την ιδέα, αλλά η επιστήμη έχει πάρει θέση !
Περισσότερα
Στην εποχή μας, που οι θέσεις εργασίας είναι δυσεύρετες, καλό είναι να μη ρισκάρουμε να χάσουμε μια δουλειά επειδή πήγαμε απροετοίμαστοι στο πρώτο ραντεβού με τον επίδοξο εργοδότη μας.
Περισσότερα
Το κουνουπίδι είναι «μπλιαχ», τα φασολάκια πολύ… πράσινα και οποιαδήποτε καινούρια γεύση είναι αφορμή για καυγά στο τραπέζι; Σας δίνουμε μερικά tips για να πείσετε το παιδί σας να φάει τα πάντα…
Περισσότερα
Εύκολες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τις θερμίδες που καταναλώνετε αλλά όχι και την απόλαυση ενός γεύματος.
Περισσότερα