Τόπος συνάντησης για εμάς που πιστεύουμε
πως τα εμπόδια είναι για να τα υπερπηδάς,
όχι για να σε σταματούν. Που σκεφτόμαστε θετικά,
αναλαμβάνουμε δράση και συμμετέχουμε σε ό τι μας αφορά.

Εξυπνότεροι στα καθημερινά

Η φουσκωμένη κοιλίτσα σας δεν είναι δικαιολογία για να αποφύγετε την άσκηση. Είναι όμως ένας σοβαρός λόγος για να κάνετε κάποιες μικρές αλλά ουσιαστικές αλλαγές στον τρόπο με τον οποίο γυμνάζεστε.
Περισσότερα
Μερικά μόνο από τα οφέλη που έχει για την υγεία, την ψυχολογία και τη συμπεριφορά των παιδιών η συναναστροφή τους με τα ζώα, για να σας διευκολύνει στην απόφασή σας να υιοθετήσετε το πρώτο κατοικίδιο.
Περισσότερα
Θυμάται κανείς την “Πολυάννα και το Παιχνίδι της Χαράς”; Το θέμα του παλιού παιδικού βιβλίου ήταν πώς να παραμένεις χαρούμενος όταν οι συνθήκες δεν το ευνοούν. Σήμερα το θέμα έχει αναλάβει η επιστήμη.
Περισσότερα
Τον κουράζουμε, πολύ συχνά περισσότερο από το σώμα μας, αλλά σπάνια μας απασχολεί αν η διατροφή μας τον βοηθάει να αντεπεξέλθει στη δραστηριότητά του...
Περισσότερα
Είστε “πτώμα”, αλλά ο Μορφέας παίζει παιχνίδια και το πρωί σας βρίσκει πιο κουρασμένους από όταν πέσατε για ύπνο;
Περισσότερα
Κροίσος ή μέσος άνθρωπος, η σωστή διαχείριση των οικονομικών απαιτεί δεξιότητες που κάποιοι διαθέτουν έμφυτα, ενώ κάποιοι άλλοι πρέπει να προσπαθήσουν περισσότερο.
Περισσότερα