Τόπος συνάντησης για εμάς που πιστεύουμε
πως τα εμπόδια είναι για να τα υπερπηδάς,
όχι για να σε σταματούν. Που σκεφτόμαστε θετικά,
αναλαμβάνουμε δράση και συμμετέχουμε σε ό τι μας αφορά.

Ρωτήσαμε τον personal trainer Άγγελο Πάπαρη τι επιλογές έχουμε και ποια είναι τα αναμενόμενα οφέλη σε κάθε περίπτωση.
Περισσότερα
Αν τον χρησιμοποιείτε μόνο για να ξεπαγώσετε ή να ζεστάνετε το φαγητό σας, τότε δεν αξιοποιείτε ένα σωρό από τις δυνατότητες που σας δίνει ο φούρνος μικροκυμάτων, όπως:
Περισσότερα
Αυτές είναι οι πιο αποτελεσματικές μέθοδοι για να απαλλαγείτε επιτέλους από αυτή τη βλαβερή συνήθεια.
Περισσότερα
Γιατί όλο και περισσότεροι άνθρωποι ορκίζονται ότι κάνει «θαύματα» για την υγεία και τη διάθεσή τους και πώς θα καθιερώσετε τη συνήθεια να το πίνετε κι εσείς;
Περισσότερα
Οι άνθρωποι μπορούν να χωριστούν σε αυτούς που μισούν το χειμώνα και σ’ αυτούς που τον λατρεύουν. Όσοι ανήκουν στη δεύτερη είναι εκείνοι που έχουν ανακαλύψει όλα τα ευχάριστα πράγματα που μπορεί να κά
Περισσότερα
Με την ασφάλεια και τη ζωή των παιδιών μας δεν παίζουμε! Ακολουθήστε πάντα τους κανόνες ασφαλείας, ακόμα κι αν πρόκειται να πάτε με το αυτοκίνητο μέχρι την επόμενη γωνία!
Περισσότερα